Pár videií pro radost a isnpiraci a také motivaci

https://youtu.be/bbuz5wgc78Q nejen ranní protažení,krátce

https://youtu.be/p3Z4GuftV1k variace bojovníků

https://youtu.be/YAjFyi2YbIY když se špatně vyspíme

https://youtu.be/REY6pi9NidM Hatha yoga

https://youtu.be/rZqAbntxdX8 pro posílení imunity

https://youtu.be/L3eSIDCFzmk Asthanga Yoga venku s kočkami i ještěrkami zcela autenticky :)

Aktuálně chystané kurzy a workshopy a pobyty -

Srpen

Pobyt na Antariku v malebné Valašské Senici pořádaný v Srpnu bude - info zde : https://docs.google.com/document/d/1h4uTW96i3g-T20Gl6gDAzQMcrtNNMdpU8jylNCCuXIY/edit

Srpen - tří hodinový workshop intenzivní vědomé jógy, přihlásit se můžete mailem bara.nyja@seznam.cz, vhodné pro již kurzisty na opakování lekcí před startem nového roku a také pro začátečníky jako první ,,návod,, a taky první nakouknutí než se rozhodnete zaplatit a chodit do kurzu.

cena 350,- Kč termín workshopu 23.8.2020 od 8:30 do cca 11:30, v ceně je i společný oběd v podobě vegetariánské jídla.

Počet míst 10 - k dispozici 10.

Září

Kurzy ,které můžete pomaličku začít rezervovat a přemýšlet ,který zvolit -

Pondělí - Ranní jógová praxe 6:00 (otevřená lekce pro všechny) vstupné 100 Kč,-.Pro navštěvující jakýkoliv kurz 90,-Kč 9 volných míst

Úterý - 17:15 Vědomá jógová praxe - pro již praktikující, kteří se chtějí posouvat dále ve své jógové praxi,tento kurz může být i pro začátečníky, kteří chtějí ne jen ,,cvičit,,. 10 volných míst

Září-Říjen : 9 lekcí 1200,- Kč

Středa - 8:00 Ranní jógová praxe ( otevřená lekce pro všechny) vstupné 100,- Kč. Pro navštěvující jakýkoliv kurz 90,- Kč

Čtvrtek - 16:15 Jóga proti bolesti, zdravá záda. 13 volných míst

Září-Říjen: 9 lekcí 1150,-Kč

Čtvrtek dle zájmu 17:30 lekce jógy 13 volných míst

Po té si dáme týdenní pauzičku a pokračujeme dále

Namasté